Мы выбрали 7 подкастов о полезных привычках, качествах и навыках. Их прослушивание займет 23 минуты, а советы экспертов обязательно пригодятся в новом году не раз, и возможно — помогут более осознанно использовать свои ресурсы в работе.
1. Планируйте: как составить карьерный план
Зачем нужно составлять карьерный план, что в него важно включить и каков алгоритм создания такого «карьерного компаса».
2. Получайте вознаграждение: как правильно просить о повышении зарплаты
Как подготовиться к разговору о деньгах, когда не стоит поднимать финансовый вопрос, какие аргументы использовать, а что может погубить зарплатные переговоры.
3. Оставайтесь в ресурсе: как бороться с профессиональным выгоранием
Что такое профессиональное выгорание, как его распознать, что делать, если вы «выгорели» на работе, а еще лучше – как этого не допустить.
4. Креативьте: как быстрее решать нестандартные задачи
Какие вопросы себе задать, чтобы решить сложную задачу, как опыт других помогает креативить и почему стоит привлечь к поискам идей непрофессионалов.
5. Развивайтесь: как развить в себе привычку постоянно учиться
Почему в современном мире так популярна и актуальна концепция lifelong learning и как развить привычку постоянно учиться, вплести ее в свой ежедневный график.
6. Меняйтесь: как стать гибким и принимать любые изменения
Пять стадий, которые проходит человек на пути к изменениям и советы о том, как развивать в себе гибкость, чтобы легче адаптироваться к новым обстоятельствам.
7. Цените свое время: как научиться говорить «нет»
Почему нам бывает сложно отказывать другим, к каким последствиям может приводить неумение говорить «нет» и какие простые, но эффективные техники помогают этому научиться.
