Держим спину: почему важно следить за своей осанкой (видео)

Share on FacebookTweet about this on Twitter

Большинство из нас проводит рабочий день за столом. И хотя мы с детства знаем, что спину нужно «держать ровно», но на протяжении дня редко обращаем на это внимание.

Платформа TED-Ed поделилась мотивирующим видео о том, почему наша осанка влияет на наше самочувствие, состояние здоровья и даже настроение.

Share on FacebookTweet about this on Twitter

Лучшие статьи за неделю – у вас в почте

Читайте также