
- This event has passed.
Тренинг «Stress management: прививка от выгорания»
06.03.2019, 10:00 - 18:00, 2000 грн - 2500 грн
Подія Navigation

8-часовой тренинг-интенсив по управлению стрессом.
Что мешает нам быть успешными, все успевать, вовремя решать проблемы, эффективно взаимодействовать с партнерами и коллегами? Стресс, неумение выдерживать высокие нагрузки и интенсивный темп жизни.
На тренинге вы узнаете:
– Что такое стресс?
– Основные симптомы и причины возникновения стрессовых реакций;
– Методы и способы профилактики стресса;
– Специфику проявления профессионального выгорания;
– Влияние стресса на личную и профессиональную деятельность;
– Важность своевременной работы со стрессовыми состояниями и профилактики стресса;
– Правила Energy-менеджмента;
– Как создать личную формулу стрессоустойчивости?
– Информационный стресс: как устоять и правильно расставить приоритеты?
Спикер:
Виктория Соколова – эксперт-практик обучения и развития персонала в корпоративном бизнесе, сертифицированный бизнес-тренер и коуч, магистр бизнес-администрирования (МВА), консультант по методу Позитивной Психотерапии WAPP.
Стоимость участия:
при оплате до 06.03.19 – 2000 грн
в день мероприятия – 2500 грн.
Купить билет можно по ссылке.