Как офисные сотрудники сохраняют бодрость на работе: результаты опроса

Share on FacebookTweet about this on Twitter

По данным опроса rabota.ua, большинство офисных сотрудников не могут обойтись без своеобразного допинга в рабочее время. Так, постоянное желание «пробудить свой мозг» возникает у 79% опрошенных. Еще 19% респондентов сталкиваются с ним время от времени. И лишь 2% участников опроса никогда не прибегают к стимулирующим средствам.

как взбодриться

Чаще всего в роли допинга выступает чашка ароматного кофе – 60%. Альтернативой ему может быть чай –45%. Музыкой бодрят себя 45% опрошенных,  столько же участников опроса вспоминают о шоколаде как о подпитке для мозга. 42% опрошенных, как только начинают скучать или засыпать за своей работой, отправляются в интернета, где проводят немного времени на сайтах, которые никак не связаны с их работой.

Зарядку в офисе делают 26% сотрудников, столько же бодрят себя полезным ланчем. Курение спасает от рутины 12% респондентов, а энергетический напиток – 3% опрошенных. Среди прочих вариантов ответа упоминалось чтение, прогулка и общение с коллегами (не исключено, что за сигаретой, чашкой чая или полезным ланчем).

как взбодриться

Как часто приходится себя взбадривать, чтобы работать продуктивно? Для 41% сотрудников – это несколько раз в день, для 20% – раз в день, а для 19% – раз в несколько часов. Каждый час стимулируют себя к работе 3% опрошенных.

как взбодриться

Допингу на работе поднимает настроение 50% сотрудников, также он расслабляет (41%),  создает почву для контакта с коллегами (32%) и позволяет сконцентрироваться на рабочем процессе (22%). Допинг избавляет от стресса 18% сотрудников.

как взбодриться

Вредными привычками свои способы взбодриться однозначно назвали 5% опрошенных. Только некоторые из них по-настоящему вредны для 37% опрошенных. 58% респондентов не могут назвать ни один из своих способов взбодриться вредным.

как взбодриться

Что касается отношения коллег к допингу участников нашего опроса, то всего лишь в 1% случаев оно негативно. 37% сотрудников относятся к нему положительно, при этом и сами отвлекаются или концентрируются на работе своеобразными способами. 31% респондентов отметили, что их коллеги не только не осуждают, но и разделяют такого рода практики.

как взбодриться

Данное исследование было проведено порталом rabota.ua. Выборка составила 446 респондентов со всей Украины, на основе базы пользователей портала rabota.ua.

Share on FacebookTweet about this on Twitter

Лучшие статьи за неделю – у вас в почте

Читайте также