Про мислення від Нобелівського лауреата, мемуари Кінга та як полюбити ранок: 10 книг, які варто «вполювати» на «Форумі видавців»

Share on FacebookTweet about this on Twitter

З 14 по 17 вересня у Львові відбудеться 24-й «Форум видавців». Вибрати серед представлених цього року видань найцікавіші для себе буде вже звичним квестом кожного читача. Ми вирішили трохи полегшити завдання. Редакція блогу rabota.ua зробила власну підбірку книг, на які варто звернути увагу кожному, кого цікавить особистий розвиток та професійний успіх.

1. Стівен Кінг, «Про письменство. Мемуари про ремесло»

Про мислення від Нобелівського лауреата, мемуари Кінга та як полюбити ранок: 10 книг, які варто «вполювати» на «Форумі видавців»

Нон-фікшн з-під пера майстра хорор-літератури відкриває в своєму авторі відмінне почуття гумору. Можливо, Кінг і не сподівався, що поради з письменницької майстерності будуть сприймати всерйоз: за його словами, він взагалі не вважав, що має право їх роздавати.

Першу частину книги Кінг присвятив автобіографії – як він сам ставав на творчий шлях, та що йому у цьому допомагало. Ті ж, кому цікаве не лише перетворення звичайного хлопця на видатного письменника, а й практичний бік – що треба знати і вміти, аби «писати, як Кінг», знайдуть цінні поради у другій частині справжнього підручника для всіх молодих авторів.

Якщо ви початківець, то прислухайтеся до моєї поради – робіть не менше двох чорнових варіантів: один за зачиненими дверима кабінету й один з відкритими.

2. Орест Зуб, «Формула Продуктивності»

Про мислення від Нобелівського лауреата, мемуари Кінга та як полюбити ранок: 10 книг, які варто «вполювати» на «Форумі видавців»

Мандрівник, бізнесмен та блогер переосмислює загальноприйняте поняття персональної продуктивності. Він пропонує відкинути уявлення про «встигнути абсолютно все», позбавитися хибних очікувань від самих себе та непотрібних обмежень і сконцентруватися на дійсно вартісних цілях.

Орест Зуб на власному досвіді випробував «формулу продуктивності», яка дозволяє йому вести власні проекти, подорожувати світом та проживати яскраве життя. Він стверджує, що прийоми і техніки, описані в його книзі, допоможуть кожному читачеві відкрити свою формулу, своєрідну дорожню карту до здійснення заповітних планів. А найцінніше в них те, що не потрібно робити нічого нового – новим буде лише підхід до вже існуючих справ повсякдення.

Свого часу тайм-менеджмент врятував мене від тої посередності, в якій більшість людей проживають все своє життя.

3. Деніел Канеман, «Мислення швидке й повільне»

Про мислення від Нобелівського лауреата, мемуари Кінга та як полюбити ранок: 10 книг, які варто «вполювати» на «Форумі видавців»

Прагнучи мислити раціонально, не відволікаючись на емоції, ми все ж не застраховані від невірних рішень. Ми помиляємося через незнання, як насправді працює наш мозок, та невміння використовувати принципи його роботи собі на користь. Утім, професор Прінстона Деніел Канеман прагне представити останні відкриття когнітивної психології широкій публіці.

Автор книги «Мислення швидке й повільне» виводить дві «дійові особи»: інтуїтивне та усвідомлене мислення. Саме від них залежатиме, чи будуть вдалими рішення, які ви приймаєте протягом свого життя – від вартісних придбань до ділових пропозицій. Завдяки цікавому викладу книгу лауреата Нобелівської премії з поведінкової економічної теорії зможе зрозуміти кожен.

Більшість ваших вражень і думок спливають у вашій свідомості невідомо звідки. […] Робота мозку, що продукує враження, передчуття, а також допомагає нам ухвалювати більшість рішень, здійснюється в нашій голові непомітно.

4. Келлі Макґоніґал, «Сила волі»

Про мислення від Нобелівського лауреата, мемуари Кінга та як полюбити ранок: 10 книг, які варто «вполювати» на «Форумі видавців»

Від того, чи вистачить нам сили волі, залежить, чи будемо ми здатні досягти будь-якої цілі, яку перед собою ставимо. Проте докторка філософії та психологиня Келлі Макґоніґал стверджує, що силу волі можна натренувати, ніби це м’яз тіла. Як і кожен м’яз, самоконтроль з часом «втомлюється», і ми здаємося.

На основі свого 10-тижневого курсу, який авторка книги викладає у Стенфорді, вона створила практичну методику «тренування» сили волі. Вона пояснює з наукової точки зору, чому люди не використовують повністю свій потенціал. Також в її книзі багато цікавих прикладів та вправ, які вже допомогли тисячам людей покинути шкідливі звички, створити власні проекти або налагодити родинні стосунки.

Сила волі — це здатність опановувати три вміння: «я буду», «я не буду» та «я хочу» — вони й допомагають вам досягти мети (або ж не вскочити в халепу).

5. Девід Брукс, «ДНК особистості»

Про мислення від Нобелівського лауреата, мемуари Кінга та як полюбити ранок: 10 книг, які варто «вполювати» на «Форумі видавців»

Американський соціолог та публіцист помітив, що у сучасному світі, насиченому різного роду інноваціями задля кращого життя, відбувається зворотній процес. Прагнення технологічних змін відводить на другий план духовні ідеали суспільства та персональні пріоритети особистості.

Розповідаючи історії видатних людей, які сформували сильний характер та стали гідними для наслідування прикладами, Девід Брукс мотивує читачів поглибитися у вивчення свого «я» та призначення у житті. Він дає орієнтири, які допоможуть розібратися в собі, сформувати власну систему цінностей та вийти на шлях справжнього щастя.

Книгу «ДНК особистості» визнали бестселером New York Times та Wall Street Journal, однією з найкращих книг року за версією The Economist та мастрідом за версією Біла Гейтса.

Найімовірніше, ми духовно вдосконалюємося тоді, коли прокидається наше серце, коли ми стикаємося з людьми, якими ми захоплюємося і яких любимо, і свідомо чи несвідомо змінюємо свої життя, наслідуючи їхні.

6. Ґері Келлер, Джей Папасан, «Одна справа. Як робити менше, а встигати більше»

Про мислення від Нобелівського лауреата, мемуари Кінга та як полюбити ранок: 10 книг, які варто «вполювати» на «Форумі видавців»

Автори книги – успішні американські підприємці, яких за їхній твір відзначили такі видання, як Wall Street Journal, New York Times та USA Today. Багатозадачність не працює, стверджують вони. Велика кількість дій, які потребують виконання прямо зараз, ризикують взагалі бути не виконаними. Натомість лише одна-єдина, але правильно вибрана справа може налагодити одночасно кілька сфер життя.

Келлер та Папасан діляться науково підкріпленими тезами ефективного тайм-менеджменту та рецептами правильного використання своєї енергії задля щасливого життя.

Ваші час та енергію лімітовано; коли ви намагаєтесь охопити все, ви натягуєтеся, наче нитка, і ризикуєте розірватися. Ви прагнете більших досягнень, але зазвичай це йде в «мінус», а не в «плюс». Не варто робити більше — варто робити кращ.

7. Джо Диспенза, «Керуй своєю підсвідомістю»

Про мислення від Нобелівського лауреата, мемуари Кінга та як полюбити ранок: 10 книг, які варто «вполювати» на «Форумі видавців»

Доктор нейрофізіології Джо Диспенза не лише з теорії, а й з власного практичного досвіду знає, на що здатна підсвідомість людини, якщо вміти нею керувати. Як відомо, мозок не відрізняє дійсне та уявне, тому однаково здатний повірити в реальність одного та іншого. Через це люди стають заручниками власних ілюзій, намагаються стати тими, ким не є насправді, та врешті втрачають здатність бути щасливими без прив’язки до зовнішніх умов.

Автор книги «Керуй своєю підсвідомістю», спеціаліст із хіропрактики, навчить читачів програмувати свій біокомп’ютер таким чином, щоб отримати незалежну від середовища свідомість, самостійно керувати своїм життям та досягти бажаних змін у ньому.

Нас вчать і змінюють не лише біль і страждання, але й радість і натхнення. Більшість з нас обирає перший варіант. Щоб вибрати другий, потрібно лише усвідомити: процес змін, звісно ж, дещо незручний, незвичний, оскільки це — відмова від передбачуваного повсякдення, період незнання.

8. Брене Браун, «Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є»

Про мислення від Нобелівського лауреата, мемуари Кінга та як полюбити ранок: 10 книг, які варто «вполювати» на «Форумі видавців»

Нам кажуть: «Прагніть досконалості, і буде вам щастя». Натомість Брене Браун, дослідниця Х’юстонського університету, стверджує: «Прийміть себе, і щастя повернеться». Її книга – результат спостережень за історіями тисяч людей, чоловіків та жінок від 18 до 87 років. Сучасна психологія у відвертому та дотепному оповіданні, бестселері за версією The New York Times.

Як каже Брене, відмовляючись від сорому за свою невідповідність чужим очікуванням та страху невизнання себе такими, як є, ми маємо можливість прийняти дари недосконалості, серед яких – сміливість, співчуття та душевна близькість. Саме вони ведуть до самодостатності та природнього щастя, яке більше не треба заслуговувати.

Осмислення власного досвіду і вміння полюбити себе під час цього процесу — це найхоробріший учинок, який ми колись зробимо.

9. Гел Елрод, «Чудовий ранок»

Про мислення від Нобелівського лауреата, мемуари Кінга та як полюбити ранок: 10 книг, які варто «вполювати» на «Форумі видавців»

Бізнесмен та коуч Гел Елрод переконаний: не важливо, чи ви вважаєте себе жайворонком або совою. Привчити себе до ранніх підйомів не тільки реально, а й вкрай необхідно, якщо ви хочете легко проживати свій день та досягти успіху в тому, що робите. Це зробили свого часу, наприклад, Опра Уінфрі, Альберт Ейнштейн, Арістотель та багато інших відомих людей.

Сам автор зміг встати на ноги після важкої аварії і навіть пробігти ультрамарафон, хоча лікарі сумнівалися, що він взагалі колись зможе ходити. Його бестселер «Чудовий ранок» вже допоміг тисячам людей різних професій позбавитися гнітючого щоденного спротиву і перетворити ранок на улюблену частину доби. Адже перша година після пробудження – найцінніша.

…ми вирушимо у захопливу подорож, і завдяки простому, але справді революційному процесу, ви, безперечно, зміните будь-яку сферу свого життя. І зробите це до восьмої години ранку.

10. Маршалл Ґолдсміт, Марк Рейтер «Перемикайся»

Про мислення від Нобелівського лауреата, мемуари Кінга та як полюбити ранок: 10 книг, які варто «вполювати» на «Форумі видавців»

Провідний американський бізнес-експерт, один із найвпливовіших мислителів у сфері менеджменту Маршалл Ґолдсміт пояснює, що може завадити вам дійти до поставленої мети, та відволікає від руху вперед, навіть коли напрямок простий та давно відомий.

«Перемикайся» – це джерело відповідей для всіх, хто замислюється, чому їм не вдається отримати бажане. Як обмежити негативний вплив оточення, визволити прихований потенціал та мотивувати себе доводити розпочате до кінця. Проста техніка «Щоденних запитань» та її різні модифікації допоможуть побудувати саме таку модель поведінки, яка необхідна для досягнення індивідуальних цілей.

Оскільки чинники нашого середовища часто перебувають за межами контролю, ми можемо припустити, що не маємо на них великого впливу. Ми відчуваємо себе жертвами обставин. Маріонетками долі. Я це не приймаю. Доля — це набір карт, які нам видано. Вибір — це те, як розіграти ці карти.

Share on FacebookTweet about this on Twitter

Лучшие статьи за неделю – у вас в почте

Читайте также