Сам себе коуч: как определить свой тип личности и успешно решать любые вопросы

Share on FacebookTweet about this on Twitter

Каждый из нас хочет быть успешным, уверенным в себе, оптимистичным. При этом вектор личного счастья и успеха обязательно включает самореализацию и стойкость к кризисам. Анна Кебец, организационный коуч, руководитель консалтинговой компании GoodWin Group, рассказывает, как с помощью поведенческой типологии Европейской Федерации Коучей (ECF) понять свои слабые стороны и превратить их в мощное оружие по достижению жизненных целей и успешного решения рабочих вопросов.

«Подводные камни» на пути к успеху

Все наши силы и умения направлены на поиск составляющих успеха – в ход идут инструкции от известных бизнесменов и просветленных, растущий ком рекомендаций публичных персон. Это естественно для человека – вся эволюция, история, развитие культуры является непрерывным доказательством того, что человек неизбежно верит в успех. При этом разобранные по косточкам успешные кейсы просто игнорируют частное, индивидуальное, личностное.

Во-первых, мы забываем о том, что цели должны быть четкими, достижимыми, иметь конечный срок и определенный результат.

Во-вторых, идя к цели (часто заимствованной) мы забываем о том, что человек – двойственная натура с целым набором минусов. А ведь именно они замедляют получение оптимального результата. Большинство успешных людей умели видеть и принимать свои слабые стороны объективно, без смягчающих обстоятельств. Они понимали свои недостатки, искали их истинные причины и прокачивались.

Разобранные по косточкам успешные кейсы игнорируют индивидуальные характеристики каждого человека.

При том, что ошибки и слабые стороны у многих людей схожи, мало кто учится на ошибках других. Чаще мы набиваем персональные шишки, как бы говоря «в этом весь я, и это моя особенность личности». А потребности так и остаются неудовлетворенными в полной мере, мотивация – недостаточной. В итоге жизнь проходит в попытке достичь не своей цели, в игнорировании истинных потребностей, погружении в методики улучшения жизни, чуждые вашей личности.

Тип личности: 5 важных вопросов 

Поэтому сегодня так популярна профессия коуча – специалиста, способного определить мотивацию, способности и удобные вам способы достижения своей, настоящей, цели.

Каждый из нас способен стать своим личным коучем. Благодаря этому путь к успеху станет легче, яснее, проще, логичнее.

Каждый из нас тоже способен стать своим личным коучем. Для этого есть простая методика ECF, которая разделяет поведение личности на четыре типа, определяет слабые и сильные стороны каждого типа, помогает верно определить цели, распределить внутренние ресурсы и предупредить кризисы, отказавшись от ненужной суеты. В итоге путь к успеху становится легче, яснее, проще, логичнее. Если хотите, ваша личная производительность вырастет в разы, ведь она направлена на достижение нужной вам цели с учетом ваших личных потребностей, мотивации и особенностей.

Итак, все, что нужно для счастья, – определить свой поведенческий тип. И уже он ограничит личную зону риска, определит способ ее корректировки для улучшения своей карьеры и жизни в целом. Зона риска – сферы, где проявляются слабости человека.

Пройдите тест и определите ваш тип личности:

1. Какими мотивами вы руководствуетесь в своей деятельности?

А) Влияние, лидерство.
Б) Разнообразие и перемены.
В) Взаимоотношения в коллективе.
Г) Стабильность.

2. Как вы распределяете задачи в процессе своей деятельности?

А) Максимально делегируете и своевременно контролируете процесс выполнения.
Б) Поручаете незначительные задачи, т. к. считаете, что с основными справиться можете только вы.
В) Выполняете большую часть сами, т. к. не хотите никого беспокоить.
Г) Несмотря на большую нагрузку, стараетесь выполнить все сами, чтобы избежать лишних
пояснений, как это делать.

3. В случае возникновения недоразумений при выполнении рабочих задач вы:

А) Давите на оппонента.
Б) Проявляете агрессию.
В) Обижаетесь.
Г) Уходите в себя, закрываетесь.

4. Как вы жестикулируете?

А) Жесты указывающие. Властные.
Б) Жесты хаотичные. Обильные, быстрые.
В) Жесты дружественные. Не резкие, плавные.
Г) Мало пользуетесь жестами. Сдерживаете их.

5. Как вы принимаете решения?

А) Уверенно, доминантно, мгновенно.
Б) Играючи, демонстративно, быстро.
В) Вопрошающе, осторожно, медленно, ища поддержку и подтверждение.
Г) Задаете вопросы, ищете информацию, взвешенно размышляете.

Посчитайте, каких ответов у вас больше всего.

Если преобладает ответ «А» – ваш тип «командир».
Преобладает «Б», вы – «звезда».
Преобладает «В», вы – «гуманист».
Преобладает «Г», вы – «аналитик».

Разбор полетов: сильные стороны каждого типа

«Командир» – это оперативное принятие решений, хороший тайм-менджмент и целеустремленность.
«Звезда» – отличается творческим подходом и харизматичностью, нацелена на результат.
«Гуманисты» – по своей натуре дипломатичны и исполнительны, лучше проявляют себя в команде.
«Аналитики» – отличаются склонностью к упорядочиванию, обладают аналитическим мышлением и высоким уровнем пунктуальности.

Важный нюанс. «Командир» и «звезда» всегда ориентируются на конечный результат, «гуманист» и «аналитик» – на сам процесс.

Зона риска 

Понимание своей типологии помогает определить не только сильные стороны, но и зону риска – зону проявления слабых черт характера. Учитывайте и тот факт, что есть два типа поведения – природное и адаптивное.

Первый тип – проявление всех природных качеств личности как есть.

Второй – попытка приспособиться под пока еще чужую действительность с временной корректировкой природных свойств, сокрытием своих слабых сторон и использованием качеств, не свойственных природному типу. Например, адаптируясь под новый коллектив, человек не выказывает свои эмоции сразу или делает это не в полной мере, подавляя свой холерический характер. Обычно такое поведение не развивает человека как профи, не способствует продвижению к цели, а наоборот тормозит этот процесс, т.к. негативные эмоции и напряжение аккумулируются, постепенно съедая все внутренние ресурсы.

Для успеха в жизни очень важно понять собственную зону риска.

Командиры. У «командиров» сложности с менеджментом рабочего процесса и ведением переговоров, а также пробел в навыках общения. Имея хороший план действий, им сложно организовать подчиненных и коллег, тактично объединив их цели в один эффективный механизм и найдя мотивацию для каждого. В итоге вместо одного крупного бронетанка и решения глобальной задачи есть несколько мелких машин, каждая из которых рвет в свою сторону. «Командир» устает от постоянного решения стыковочных проблем, принимая больше тактических решений, а не стратегических.

Звезды. Из-за творческой натуры и рассеивания внимания на разные сферы своих интересов «звездам» сложно управлять своим временем и эмоциями. Люди с таким типом личности не успевают все сделать вовремя самостоятельно. Решение о делегировании оказывается для них не эффективным, т. к. звезды забывают о контроле и в результате получают некачественное и несвоевременное решение задачи. Пытаясь все вытянуть самостоятельно, такой человек часто задерживается по рабочим вопросам и очень быстро выгорает.

Гуманисты. Острожные во всем и всегда «гуманисты» тоже не справляются с временными рамками и страдают от отсутствия навыков принятия серьезных самостоятельных решений. «Гуманисты» не способны быстро и в одиночку принять решение. Поэтому они часто срывают сроки в попытке найти решение, устраивающее всех членов команды, обойтись без поддержки команды или принимают неэффективное решение-плацебо. Определение сильной мотивации и является для них хорошей альтернативой.

Аналитики. «Аналитикам» не дается в полной мере коммуникация и процесс переговоров. Они, привыкшие к четким данным в понятной структуре, не могут быстро маневрировать в хитрых переговорных ситуациях. Им необходимо время для перестраивания данных и они же плавают в хитросплетениях слов прокачанных переговорщиков. Для них важно найти хороших помощников для выполнения мелких задач, чтобы освободить голову для быстрых реакций во время коммуникаций.

Работа над ошибками 

Благодаря вопросам ниже вы сможете конкретизировать, где таится опасность именно для вас и какие слабые стороны нужно прокачивать.

1. Для определения задач для делегирования. Вопрос: что бы вы позволили делать вашему двойнику?

2. Для определения точек самоконтроля. Вопрос: что/кто является для вас помехой?

3. Для определения человека, которому можно доверить часть своих задач. Вопрос: кто бы справился с задачей лучше всего (опишите)?

4. Для определения качеств, которых не хватает для достижения цели или принятия решения. Вопрос: кем бы вы хотели стать, каким человеком (опишите)?

После честных ответов самому себе, просто запишите все, что вы можете сделать, чтобы исправить свои недостатки, кто может помочь вам в этом и что можно сделать уже сегодня в качестве первого шага.

Вы осознали эту зону риска? Значит, сделали первый шаг на пути к успеху. Начали прокачивать свой минус? Вы уже на шаг впереди своих конкурентов!

Благодаря всему этому вы сумеете побороть свои недостатки и предотвратить кризисы. Сможете объективно прогнозировать собственное поведение, выходя победителем из всех ситуаций. Перестанете хвататься за ненужные задачи, совершая массу хаотических действий. Поймете свою истинную цель и будете двигаться вперед.

Share on FacebookTweet about this on Twitter

Лучшие статьи за неделю – у вас в почте

Читайте также