воркауты
Здоровье
Бодрость в офисе: 5 упражнений, которые можно делать за столом
Здоровье
5 упражнений, которые можно делать прямо в офисе
Здоровье
12 упражнений для суперзанятых людей (видео)
Здоровье
7 танцевальных тренировок для тех, кому надоела скучная зарядка
Здоровье
Как найти время, чтобы заниматься спортом: 5 полезных советов для занятых людей
Свободное время
6 популярных воркаут-каналов на YouTube для занятий спортом дома