Как снять стресс после рабочего дня: 12 расслабляющих упражнений от мастера массажа
Выдохните стресс: йога-разминка для позитивного завершения дня (видео)
Вечерний тоник: 5-минутная йога-разминка для тех, кто весь день сидит за столом (видео)
Text-neck и номофобия: как меняет людей пользование смартфонами (видео)
9 офисных привычек, которые могут плохо влиять на здоровье
Сладко поспать: 5 простых шагов к здоровому сну
5 упражнений, которые можно делать прямо в офисе
Бодрость на завтрак: 7 научных способов проснуться без кофе (видео)
Меню офисного сотрудника: советы диетолога, как правильно питаться при плотном рабочем графике
«Коварный» перекус: как выглядят 200 калорий разных офисных снэков (фото)